신장의 중요성 및 신장이 나쁘면 피해야 할 음식 면역력 저하의 주요 원인 면역력 저하는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 그 중에서도 스트레스, 영양 불균형, 수면 부족, 운동 부족, 환경적 요인은 주요한 원인으로 꼽힙니다. 이러한 요인들은 각각의 방식으로 면역 체계에 부정적인 영향을 미쳐, 건강 상태를 악화시킬 수 있습니다. 먼저, 스트레스는 면역력 저하의 중요한 원인 중 …
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